علاج تساقط الشعر.. ما هي أسباب تساقط الشعر والمنتجات الفعالة لعلاجها.

يعتبر تساقط الشعر من أكبر المشاكل التي تواجه الرجال والنساء، وإن كان يظهر في الرجال بشكلٍ أوضح وعلى نطاقٍ أوسع. ومن هنا جمعنا لكم في هذا المقال نظرة شاملة عن أسباب تساقط الشعر وأفضل الطرق والمنتجات المستخدمة في علاج تساقط الشعر.

أسباب تساقط الشعر:

تتعدد أسباب تساقط الشعر وأشكاله. فقد يصيب فروة الرأس فقط، أو يصيب الجسم كله. وقد يكون تساقط الشعر بشكلٍ دائم(للأبد) أو بشكل مؤقت. من الممكن أن ترجع أسباب تساقط الشعر إلى:

• عوامل وراثية.
• عوامل هرمونية.
• الضغط النفسي والعصبي.
• فترات الحمل والرضاعة.
• أو تكون نتيجة لتعاطي أدوية معينة.
• سوء التغذية.
• قلة غسيل الشعر حيث يكون فرصة لنمو البكتيريا وظهور القشرة.
• كثرة غسيل الشعر وتمشيطه(تسريحه) يؤدي إلى زيادة نزول الشعر عن المعدل الطبيعي.
• الإفراط في استخدام مستحضرات تجميل الشعر أو صبغه وتعريضه للحرارة.
• من الجدير بالذكر أيضا أن شد الطرحة أو ارتدائها بشكل خاطئ، وهكذا الكاب(الطاقية) قد يؤدي إلى تساقط الشعر.
• وقد تحدث بشكل طبيعي نتيجة لتقدم العمر.

وبما أن أسباب سقوط الشعر متعددة فلابد من استشارة طبيب للوقوف على السبب الأساسي لسقوط الشعر، فالشعر مرآة الجسم وقد يكون سقوطه بشكل مفرط دليلا-لا قدَّر الله- على إصابة الجسم بمرض معين.

هل يتساقط الشعر طبيعيا؟

يتساقط الشعر طبيعيا بمعدل من 50 إلى 100 شعرة في اليوم، ويكون أكثر وضوحا في الأشخاص ذوي الشعر الطويل. وحيث أن فروة الرأس تحتوي على أكثر من 100000 بصيلة شعر في تجدد مستمر فإن فقدان 100 شعرة في اليوم لن يكن ملحوظاً.

يُلاحظ تساقط الشعر بشكل أكبر في النساء بسبب طول شعر النساء عن الرجال وأيضا لأن النساء تتعرض لفترات هرمونية متقلبة مثل الدورة الشهرية، والحمل والولادة.

ووفقا للمعلومات السابقة فلا يمكننا الحكم على الشعر بأنه يتساقط إلا إذا كان معدل نزوله يفوق ال 100 شعرة يومياً.

متى أقول أن شعري يتساقط؟

يمكنك إجراء اختبار بسيط بتمرير أناملك برفق بين بصيلات شعرك وهو نظيف وجاف. في حالة سقوط أكثر من 10 شعرات بين أصابعك فهذا يعني أنك بحاجة إلى زيارة طبيب بمعرفة سبب التساقط.

أيضا إذا لاحظت خلو منطقة معينة من الرأس من الشعر، أو أن معدَّل تساقط شعرك في تزايد فلا تتردد في استشارة الطبيب.

علاج تساقط الشعر :

أولا: طرق للحد من تساقط الشعر:

• اغسل شعرك مرة إلى مرتين في الاسبوع بالشامبو.
• احرص على تناول الفيتامينات- بعد استشارة طبيبك- فمثلا:
• فيتامين E يساعد على وصول الدم إلى بصيلات الشعر.
• فيتامين  B يحافظ على لون الشعر.
• تناول وجبات غنية بالبروتينات: كالسمك، واللحوم.
• تدليك الشعر بكميات مناسبة من الزيت: من الممكن استخدام منتجات اي هيرب((IHerb أو استخدام زيت اللوز أو السمسم مع زيت اللافندر. هذه الخطوة من شأنها أن تحافظ على حيوية الشعر.
• تجنب تمشيط الشعر المبلل: فالشعر يكون أكثر قابلية للتكسر والسقوط وهو مبلول.

ثانيا، وصفات للحد من تساقط الشعر:

• يساعد عصير البصل، أو الثوم، أو الزنجبيل على الحد من تساقط الشعر. قم بفرك العصائر السابقة على الشعر وتركها مدة ليلة كاملة واغسله في الصباح. كرر العملية السابقة لمدة اسبوع وستلاحظ الفرق.
• أثبتت الأبحاث أن فرك الشاي الأخضر على الشعر هو احد طرق علاج تساقط الشعر. قم بغلي كيسين من الشاي الأخضر على كوب واحد من الماء ودعه يبرد ثم ضعه على شعرك. اشطف شعرك جيدا بعد ساعة. لرؤية النتائج؛ كرر التجربة لمدة 10 أيام.

ثالثا، طرق أخرى تستخدم في علاج تساقط اشعر:

• بيوتين(biotin) هو أحد مركبات فيتامين B، وقد أثبتت الأبحاث أن له بالغ الأثر في تحويل الطعام إلى طاقة. تناول طعام غني بالبيوتين سيساعد بشكل كبير في الحد من نزول الشعر وتساقطه.
• المينوكسوديل(Minoxidil) هو أحد أشهر وأفضل الأدوية المباعة على مستوى العالم لتحسين حالات الصلع و علاج تساقط الشعر. يعمل المينوكسوديل على إنبات بصيلات شعر جديدة خلال 12 أسبوع فقط من الاستخدام. كما يساعد على وقف نزول الشعر القديم. يفضل استشارة طبيب قبل وضع المينوكسوديل حيث أنه قد يسبب القشرة أو تهيج لفروة الرأس، وقد يؤدي إيقافه بشكل مفاجئ إلى نزول الشعر بغزارة.
• الكورتيزون( الكوريكوستيرويد)، يحفز حقن هذه المادة في فروة الرأس على إنتاج بصيلات جديدة يمكن ملاحظتها بعد 4 اسابيع فقط من الحقن. يستخدم الأطباء هذه الطريقة في حالات تساقط الشعر الحادة.

علاج تساقط الشعر جراحياً:

هناك العديد من العمليات الجراحية الفعالة في علاج تساقط الشعر، وإليكم هذه العمليات إجمالا:

• عمليات زرع لشعر ولا تظهر النتيجة إلا بعد مرور ثمانية أشهر.
• عمل ثنيات أو طيَّات في الجلد.
• عمليات تقليل جلد فروة الرأس.

أفضل منتجات علاج تساقط الشعر من اي هيرب (IHerb)

أثبتت منتجات اي هيرب فاعليتها على مدى السنوات السابقة في علاج مشاكل الشعر من تقصف وسقوط وهيشان. نذكر لكم بعضا منها:

كما ذكرنا في المقال أعلاه مدى أهمية البيوتين لصحة الشعر، فإن شركة اي هيرب وفرت لعملائها عدة منتجات غنية بالبيوتين تساعد في تكثيف الشعر وتطويله ومنع تساقطه:

شامبو (mild by nature) مايلد باي ناتورال :

يعد هذا الشامبو من المنتجات الأكثر مبيعا والأعلى تقييما. يحتوي على نسبة عالية من البيوتين المغذي للشعر كما أنه خالي تماما من الكبريتات.

ويمكنك شراءه من هنا

كبسولات البيوتين النباتية(lake avenue nutrition):

تحد هذه الكبسولات من معدل سقوط الشعر ويفضل أخذ كورس كامل لمدة اربعة أشهر. تحتوي العلبة الواحدة على 30 كبسولة.

تظهر نتيجة الكبسولات في الشهر الثاني غالبا.

يمكنك شراء المنتج منهنا

زيت جوز الهند (jarrow formulas) المقدم من اي هيرب

كما ذكرنا في طرق تقليل سقوط الشعر فيجب تدليك الشعر ببعض الزيوت النباتية. اي هيرب يقدم لك زيتا نباتيا بخلاصة زيت جوز الهند. يتميز زيت جوز الهند بقدرته على تنعيم خصلة الشعر ومنعه من التقصف والسقوط أثناء التسريح.

يمكنك شراء المنتج من هنا

زيت الخروع من نيو فودز(now foods solutions castor oil):

زيت الخروع من الزيوت المفيدة جدا في تنعيم الشعر وتطويله. يمكنكم خلطه بزيت جوز الهند السابق للحصول على نتائج فعالة. سيتغير شكل شعركم كليا بعد ثلاثة أشهر من الاستخدام.

يمكنك شراء المنتج من هنا.

سيروم تقوية الشعر للرجال والنساء(natrol nuhair thinning hair serum):

1. يعمل على تجديد جذور الشعر وبالتالي يزيد من فرص نموه وتعويض الساقط منه.
2. يجدد شباب الشعر ويبعث فيه الحيوية.
3. يساعد على إنبات وتقوية الشعر الخفيف للرجال والنساء.
4. يساعد على إنبات شعر أسمك من الجذور إلى الأطراف مما يقلل من فرص سقوطه.
5. هذا المنتج حاصل على رضا وتقييمات متميزة جدا من العملاء لثبوت فاعليته ومدى تأثيره.

يمكنك شراء المنتج من هنا.